Sou Fisioterapeuta instrutora de pilates a 8 anos, e a 2 anos treino o pilates clássico com a Mari, já treinava o contemporâneo e sempre sofri com diversas compensações do meu corpo principalmente quadril e coluna. Nesses 2 anos as mudanças são nítidas em evolução de consciência corporal, ganho de força, precisão de movimentos, conexões nas transições entre os exercícios, o pilates pra mim é o meu momento de conexão com o meu corpo e Mari trabalha exatamente as necessidades do meu corpo naquele momento a cada aula é uma leitura de como estou e o que meu corpo precisa, isso faz total diferença no meu dia e em como me sinto pós aula!!!!!

Desde 2022 venho me tratando com a Mariana para curar dores nos braços, na coluna lombar e nervo ciático, conforme diagnóstico médico. O resultado tem sido um sucesso, pois , através das sessões de Pilates tenho controlado as dores crônicas e eliminado as dores oportunistas. Hoje, eu sento à frente da TV, do computador, da mesa de refeições de maneira adequada. Uso meus braços sem compensar outros membros. Aprendi a conhecer meu corpo e usar os exercícios a favor do bem-estar. Como sempre, grata, Mariana.

Com o trabalho da Mariana minha postura melhorou muito, agora minha musculatura sustenta muito melhor o corpo e consigo nadar melhor.

Depois que comecei a fazer aulas de Pilates com a Mariana percebi que minha consciência corporal mudou pra muito melhor. Paro e penso antes de fazer movimentos habituais do dia a dia. Além disso percebo que a fraqueza muscular que dificultava algumas ações como levantar de um banquinho mais baixo, por exemplo, diminuiu permitindo fazer isso mais facilmente. Além disso, depois da aula, sempre me sinto muito bem! Eu amo as tuas aulas Mari!

As aulas com a Mariana são ótimas, tanto para alunos regulares quanto para instrutores. Ela é super competente, dedicada, atenta a cada detalhe para a evolução do aluno. Fiz aulas com ela presencialmente e online no período em que eu estava fazendo minha certificação em Pilates Clássico. As aulas contribuíram demais nesse processo, me senti super bem e percebi que ia melhorando mais a cada semana de prática.

Quero deixar aqui registrado minha gratidão pelo cuidado de sempre nas aulas on-line, nossos encontros sempre são de uma riqueza sem tamanho pra mim, pois além de estar praticando o método que é incrível, eu aprendo muitos detalhes dos exercícios.